Mes chers yogis,🌟 Le mois de février étant le mois de l’amour 💜 je vous propose de venir partager le prochain stage de yoga avec votre binôme! Attention ce stage ne s’adresse pas seulement aux amoureux mais à tous les duos, venez pratiquer avec votre soeur ou votre frère, votre maman ou votre papa, votre meilleur(e) ami(e), toutes les combinaisons…
NOUVEAUTÉ 2020 Yubé propose aux futures mamans un cours de yoga prénatal en petit groupe (5 pers max). Durant une heure, vous serez accompagnée, guidée, re positionnée. Je vous proposerai des séances tout en douceur où les postures rondes et harmonieuses s’enchainent au rythme de votre respiration pour soulager les petites douleurs liées à la grossesse et retrouver le confort…
✨ Profitons ensemble du début de cette nouvelle année ! ✨ Le 1er stage de yoga 2020 aura lieu le Samedi 18 Janvier de 10h30 à 12h30 à la maison de santé les 3 caps aux sables d’olonne 45 rue des frères Michelin 85180 Les sables d’olonne Sur le thème du partage, de la joie de vivre et de…
Mes chers yogis, Yubé vous propose son nouveau stage de yoga le Samedi 14 Décembre de 10h30 à 12h30 à la maison de santé les 3 caps aux Sables d’Olonne. Le mois de décembre nous invite au cocooning et aux moments chaleureux en famille ou entre amis. Venez profitez d’une matinée toute en douceur à partager avec vos proches. Une…
Le yoga Prénatal, prenez soin de vous dès le début de la grossesse. Pendant la grossesse, votre corps est en constant changement, vous pouvez même avoir l’impression qu’il a été pris en otage. Un changement qui échappe à votre contrôle et qui peut perturber le rapport avec votre propre corps, votre identité. Dans le yoga on dit que votre corps…
C’est bientôt Noël! Et si cette année vous offriez un peu de douceur à vos proches? Difficile de trouver la bonne idée, on est toujours à la recherche du cadeau qui surprendra! Yubé vous propose 4 options de cartes cadeau pour Noël pour prendre soin de ceux que vous aimez. La carte cadeau Cours Particulier : 45 € (offrez un…
Mes chers yogis, On se retrouve pour un nouveau rendez vous yoga Samedi 23 Novembre de 10:30 à 12:30 ! Au programme, l’approfondissement des postures, l’alignement, la posture juste ! Et oui c’est un fondamental utile pour évoluer dans la pratique du yoga. Savoir comment est placé mon corps, ressentir si ma posture est juste et bien alignée pour en…
C’est la rentrée yoga! Qui dit rentrée dit en général bonne résolution, cette année c’est la résolution yoga! Une pratique qui vous permet de prendre soin de vous, de vous accorder du temps, de vous faire du bien. Le yoga reste physique mais c’est l’alliance entre le souffle et le mouvement qui donne un tout autre aspect à l’effort. L’idée…