Le yoga prénatal permet de vivre harmonieusement sa grossesse, de soulager ses maux et de se préparer à l’accouchement.

Le stage à thème permet une pratique ciblée sur une partie du corps ou un aspect du yoga. La pratique est toujours intégrale (méditation guidée, respiration, postures, relaxation profonde)

Une manière ludique et éducative d’aborder le yoga dès le plus jeune âge, à partir de 5 ans jusqu’à 10 ans.

Faites-moi part de vos projets : séminaire d’entreprise, enterrement de vie de jeune fille (EVJF), anniversaire, etc.

Cours de yoga à domicile – 2 personnes maximum – Suivi personnalisé – Pratique adaptée – Évoluez à votre rythme

Yoga Hatha, une pratique douce et dynamique tout en fluidité. Le mouvement et la respiration ne font plus qu’un.