![Yoga prénatal](https://yogalessablesdolonne.com/wp-content/uploads/2019/03/yoga-prénatal-enceinte-760x428.jpg)
Le yoga prénatal permet de vivre harmonieusement sa grossesse, de soulager ses maux et de se préparer à l’accouchement.
![Stage de yoga en Vendée](https://yogalessablesdolonne.com/wp-content/uploads/2019/03/10-thumb_IMG_3471_1024-760x428.jpg)
Le stage à thème permet une pratique ciblée sur une partie du corps ou un aspect du yoga. La pratique est toujours intégrale (méditation guidée, respiration, postures, relaxation profonde)